はじめに
神社で参拝する人は多いですが、正しい作法で参拝できている人は、意外と少ないものです。 参道の真ん中を歩いたり、おみくじを神社の樹木に結んだりしていませんか？
神さまにお願いしたいことがあるなら、作法を守ってお願いした方が、神さまにも自分にも気持ちの良いものになります。 神社参拝の作法を憶えておけば、自信をもって神社に出かけられます。
今回は神社を参拝する際の、基本作法と注意点をご紹介します。
神社を参拝する際の基本作法
神社への入り方
出典：ぱくたそ
神社の入り口には鳥居が設けられています。 鳥居とは神域と人間世界を分けている結界のこと。
鳥居から先が神域であることを示します。 鳥居が複数ある場合は、神社の一番外側にある「一の鳥居」から通ります。 「一の鳥居」から歩き始めて、神社に近づくにつれて「二の鳥居」「三の鳥居」となっています。
鳥居を通る時は、一揖（いちゆう）と呼ばれるおじぎをします。 一揖とは、軽く会釈するくらいのおじぎです。
神域は神さまが住んでいる家のようなものです。「神さまのお家にお邪魔させていただく」と考えると、自然に一揖できるかもしれません。
神社を参拝する際の基本作法
手水（ちょうず）の手順
出典：ぱくたそ
神社に正式に参拝する時は、禊や精進潔斎を行います。
現代人の生活では、禊や精進潔斎を行うのは難しいため、手水舎（てみずや）で身を清めます。
1.右手で柄杓を持って、水を汲んで、左手を清めます。
2.柄杓を右手から左手に持ち替えて、右手を清めます。
3.柄杓を左手から右手に持ち替え、左の手に水を受けて、その水で口をすすぎます。
4.口をすすぎ終わったら、もう一度左手をすすぎます。
5.柄杓を立てて、柄杓に残った水で、柄杓の柄をすすぎます。
6.柄杓をもとの位置にもどして終わりです。
手水舎の作法には、外界の汚れを落とすという意味もあります。 これから神さまにお会いするために、気持ちを落ち着けるための場所です。
神社を参拝する際の基本作法
神社での参拝方法
出典：ぱくたそ
神社で参拝する時は、二礼二拍手一礼を行います。 作法に慣れていないと戸惑いますが、順番通りにゆっくりやれば大丈夫です。
1.神前で姿勢を正します。
2.姿勢はまっすぐなまま、腰だけを90度に折って、深くおじぎをします。 このおじぎを2回くり返すのが「二礼」です。
3.胸の前で両手を合わせます。右の指先を少し下にずらします。 いったん両手をはなして、拍手を2回打つのが「二拍手」です。
4.最後にもう一度、1と同じ深いおじぎをして、「一礼」を行います。
ここまでを行うのが、二礼二拍手一礼です。 二礼二拍手一礼は、明治時代に全国の神社の参拝を統一するために作られた作法です。
それまで神社の柏手の数は、神社によって四拍や八拍があったり、いろいろでした。 出雲大社など一部の神社では、平成の今でも二礼四拍手一礼が行われています。
神社を参拝する際の基本作法
神社参拝の作法の例外
出雲大社や宇佐神宮などでは、二礼四拍手一礼を行います。 それぞれの神社だけの、例外的な参拝の作法です。
1.二礼二拍手一礼の時と同じように、神前で姿勢を正すところから始めます。
2.姿勢はまっすぐなまま、腰だけを90度に折って、2回深くおじぎをします。 ここまでは、二礼二拍手一礼の時と同じです。
3.柏手を4回打つと、「四拍手」になります。
4.最後にもう一度、深いおじぎをします。 ここまでが、二礼四拍手一礼の作法です。
出雲大社の四拍手の由来には、2つの説があります。 1つは、幸せのシを意味するという説。 もう1つは、神の魂には、和魂・荒魂・奇魂・幸魂の4種類があるため、4つの魂それぞれに向かって柏手を打っているという説です。
